¿Sabias que la canela puede hacerte mejorar el rendimiento académico? ¡Sigue leyendo, vas a alucinar!
A mi me encanta el olor a canela, tengo unos aceites esenciales de canela en mi salón para estimularme cada vez que trabajo y estudio. Lo hacía sin saber el efecto que tenía, por intuición, hasta que leí que este hecho estaba probado en el estudio llevado a cabo por el doctor Philip R. Zoladz con unos estudiantes.
A estos estudiantes se les administró canela antes de realizar un examen y los resultados mostraron que mejora la memoria, la concentración, los reflejos y agilidad a la hora de responder a las preguntas. ¡Pero lo más importante es que demostró que reduce el estrés asociado a los exámenes!
Yo estoy maravillada con la cantidad de propiedades terapéuticas que tienen las especias y aprender sobre cada una de ellas.
¿Conocías este efecto de la canela? ¡Cuéntamelo en comentarios y por Instagram! ❤️
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